Evasion Sports & Nature

Bienvenue dans cette toute nouvelle rubrique sur la découverte de votre vous même !

Tout au long de la saison, nous aborderons avec un grand plaisir plusieurs formations, des excursions, des randonnées, des stages et pleins de surprises …

Formation de secourisme « PSC1 » en partenariat avec les sapeurs pompiers , la protection civile, UDPS33 et bien d’autres :

Programme :

  • Protection
  • Alerte
  • Étouffement
  • Hémorragie
  • Victime inconsciente
  • Victime ne respire plus
  • Malaises
  • Plaies
  • Brûlures
  • Traumatismes

Formateur : Diplômé du Brevet National de Moniteur des Premiers Secours – spécialisé en pédagogie appliquée aux emplois/activités de classe 3

Durée : 7 heures au minimum

Validation : Évaluation tout au long de la formation. Délivrance d’un certificat de compétences.

Stage de tir  avec le partenariat « Girondins de Bordeaux Tir » :

Les 4 grandes règles de sécurité : (édictées par le Lieutenant Colonel Jeff Cooper.)

1.« Considérer une arme comme toujours chargée »

2. « Ne pas diriger le canon de son arme vers quelque chose que l’on ne veut pas détruire »

3.« Garder l’index hors de la queue de détente tant que l’arme n’est pas pointée sur l’objectif »

4.« Avoir conscience de l’environnement autour de son objectif et des risques tiers

Stage de Survie  avec la participation de « Denis Tribaudeau » :

Savoir faire du feu, construire un abri, produire de l’eau potable, s’orienter, s’alimenter, se soigner … :

Stage de self défense  en partenariat avec « ESB Sambo », « ASSM » & « Budo Club Haillanais »

Programme :

  • Maîtrise de soi
  • Respect de l’adversaire
  • Contrôle de l’adversaire
  • Techniques couteaux, bâtons …
  • Savoir tomber, chuter
  • Contrôler la respiration
  • Techniques de projections
  • Techniques d’immobilisations
  • Techniques d’attaques

Pour tous renseignements :

Christian par e mail : contact@us33.fr ou par téléphone au 06 87 01 35 23
Franck par e mail : franck.castro@hotmail.fr